حرارة الاصابع تحدد موعد النوم !!!!

كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.
وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة في النوم، مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.

وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.

ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين، وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في الصباح أو العصر أو المساء أو الليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.

ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ، أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار،

مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز..

شكرا لتواجدك زائر نورت الصفحة

حرارة الاصابع تحدد موعد النوم !!!! Ouuuso10

فلسطين : اذا أحبك مليار مسلم فأنــــــا منهــم 00

وان أحبك شخص واحد فهو أنــــــــــا 00

وان لم يحبك أحد فاعلمي أننى قد مت 00

من هنا يمكنك مراسلة الادارة

القـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدس
ما ارووووع وجودك """ وما ارووووو ع قلمك وما باح به """ دوماأاااا تعطينا المعلومات لم نكن نعلمها """"
الله يعطيك العافيه سلمت يداك ودام لنا هذا القلم الرائع
ودمـــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت لنااااااااا

يمكن احنا العرب بنام بدون هز كيف بدنا نحس ارتفعت حرارة اصابعنا ولا لا
مشكور على المعلومة الرائع ابو مهران

حرارة الاصابع تحدد موعد النوم !!!! Uooo10

نرجس القدس

كفاح
سمش إيل
شاكرا تواجدكم وردكم
دمتم بصحة وعافية

شكرا لتواجدك زائر نورت الصفحة

فلسطين : اذا أحبك مليار مسلم فأنــــــا منهــم 00

وان أحبك شخص واحد فهو أنــــــــــا 00

وان لم يحبك أحد فاعلمي أننى قد مت 00

من هنا يمكنك مراسلة الادارة

» اخطار طقطقة الاصابع
» اضرار فرقعة الاصابع او الطقطقه
» المشروبات الساخنه افضل طريقه لمواجهة حرارة الصيف
» هل ملابس الفتاة تحدد أخلاقها؟؟؟؟ للنقاش
» نظرتك لنفسك هي ما تحدد ما أنت عليه.. لا نظرة الناس لك