الكيوي هي الفاكهة الافضل للصحة

أفادت دراسة حديثة بأن الكيوي هو من أكثر الفاكهة الموفرة لمضادات التأكسد في الجسم بالمقارنة مع التوت والفواكه الأخرى الغنية بهذه المضادات.
وقام باحثون في مركز تغذية الأطفال بالمقارنة بين الكيوي والعنب والكريز ،

ووجد في الدراسة أن الكيوي يعطي 12،5 من المواد المضادة للتأكسد فيما لا يوفر العنب إلا 4،2 والكريز 1،7، مما يعني أن الكيوي هو أبرز ما يزيد حركة الأيض والامتصاص المضادة للتأكسد.
وتم قياس نسبة مضادات التأكسد في الجسم من خلال مراقبة ارتفاع قدرة الدم على مكافحة التأكسد وارتفاع معدل مقاومة الخلايا للضرر الناجم عن التأكسد الذي يولد بيروكسيد الهيدروجين ، موضحاً أن مضادات التأكسد تتضمن فيتامينات ومركبات نباتية كيميائية تسمى فلافونويد وهي قادرة على تهميش الجزيئات التي ترتبط بالأمراض المزمنة والشيخوخة.

التوقيـــــــــــــــع

مشكوره بيادر على المعلومه
دمت بصحه وعافيه

شكرا لتواجدك زائر نورت الصفحة

فلسطين : اذا أحبك مليار مسلم فأنــــــا منهــم 00

وان أحبك شخص واحد فهو أنــــــــــا 00

وان لم يحبك أحد فاعلمي أننى قد مت 00

من هنا يمكنك مراسلة الادارة

شكرا الك على هذه المعلومات اختي بيادر ولا تحرمينا من ومواضيعك المميزه ودمت بخير وصحه وعافيه

مشكورة اختي بيادر على كل مواضيعك ذوات الفوائد المتعددة ودمتم

______________ التوقيع ______________
الكيوي هي الفاكهة الافضل للصحة 60644284

مشكورة اختي بيادر ودمتي بحفظ الرحمن..
اخوكي...FE.8

التوقيـــــــــــــــــــــــــع

» البرتقال.. للصحة والجمال
» شجرة الكيوي
» فوائد الكيوي للنساء
» مزارع الكيوي في نيوزيلندا
» مركبات طبيعية في العنب والتفاح مفيدة للصحة