هل لاحظت مره مدى الانقباض الذي تشعر به عندما تنغمس في التفكير
فيما يضايقك ؟إنك عندما تنغمس في التفكير فيما يضايقك
كلما ازداد شعورك سوءاً
فكل فكره تقود الأخرىحتى تصل لدرجة تصبح فيها قلقاً بدرجة غير معقولة فعلى سبيل المثال
قد تأتي للنوم ويكون من غد انت على موعد مع مقابلة شخصية لتقديم اوراقك للالتحاق بهذا العمل
فيبدأمعك مسلسل الافكار والتخيلات ..ماذا سأقول؟وما الأسئلة التي ستطرح
وبماذا اجيب؟ومتى الموعد واين؟ هذا القبيل كفيله بأن يفقد الإنسان فيها عقله ويستمر على هذا المنوال المقلق إلى أن يمضي الليل وهو لم ينم إلا قليل
وبالنسبه للكثير من الناس
فلا يوجد حد لما قد استغرقه نوبة التفكير تلك
في المرة القادمه سارع باكتشاف نفسك وانت تبدأ في الأنغماس في افكارك
فيكون من السهل حينئذ التوقف عن هذه الأفكار
وفي النهاية تذكر أن توازن بين الواقع والخيال
لا أن تغلب جانباً على اخر
أمس في 04:05 pm من طرف 
موضوع: وازن بين الواقع والخيال 
