منتديات بيت عنان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الملتقى العناني
 
الرئيسيةالاستقبالالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلاً وسهلاً بك يا زائر ،منوّر منتديات بيت عنان البيت بيتك

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
»  طريقة عمل زبدة الفول السوداني
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime17/09/24, 10:24 am من طرف امل حسون

»  سلطة الكراب
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime17/09/24, 09:59 am من طرف امل حسون

»  صوص كيكة الجزر
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime17/09/24, 09:14 am من طرف امل حسون

»  شوربة عدس
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime17/09/24, 08:44 am من طرف امل حسون

»  متى تؤكل حبة الملوك
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime16/09/24, 12:22 pm من طرف امل حسون

»  فاكهة بحرف ش
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime16/09/24, 11:57 am من طرف امل حسون

» شركات عمل تطبيقات – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime15/09/24, 12:00 pm من طرف سها ياسر

» عمل تطبيقات الجوال – مع شركة تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime04/09/24, 04:45 pm من طرف سها ياسر

»  فاكهه بحرف السين
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime02/09/24, 11:05 pm من طرف امل حسون

»  نبتة بوريريا ميريفيكا
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime02/09/24, 10:48 pm من طرف امل حسون

»  مقادير الدونات الهشة
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime02/09/24, 01:22 pm من طرف امل حسون

»  اكلة بعبوص
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime02/09/24, 01:04 pm من طرف امل حسون

»  فوائد الهندباء للنساء
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime02/09/24, 12:40 pm من طرف امل حسون

»  فوائد الفاسوخ
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime02/09/24, 12:24 pm من طرف امل حسون

»  فاكهة بحرف الياء
أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime31/08/24, 09:10 pm من طرف امل حسون

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
امل حسون
أسباب اوجاع الراس I_vote_rcapأسباب اوجاع الراس I_voting_barأسباب اوجاع الراس I_vote_lcap 
سها ياسر
أسباب اوجاع الراس I_vote_rcapأسباب اوجاع الراس I_voting_barأسباب اوجاع الراس I_vote_lcap 
شهداء بيت عنان
أسرى بيت عنان

.: عداد زوار المنتدى تم تركيبه في 1\1\2016


 

 أسباب اوجاع الراس

اذهب الى الأسفل 
+2
دولة جنين
القدس
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
القدس
المدير العام
                  المدير العام
القدس


تاريخ التسجيل : 22/12/2008
عدد المساهمات : 11769
الجنس : ذكر
العمر : 59
الموقع : بيت عنان
العمل/الترفيه : مزارع وبائع متجول
المزاج : حسب الوضع
نقاط : 97633
أحترام قوانين المنتدى : أسباب اوجاع الراس 111010

أسباب اوجاع الراس Empty
مُساهمةموضوع: أسباب اوجاع الراس   أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime24/03/11, 04:37 pm

عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لايتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاءكاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. الإفراط في تناول الأكل
الأكل الزائديسبب تصلب شرايين الدماغ، مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية.

التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربمايؤدي إلى مرض الزهايمر.

كثرة تناول السكريات
كثرة تناولالسكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربمايتعارض مع نمو المخ.

تلوثالهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا، استنشاق هواءملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

الأرق (قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة،كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيزثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية علىالدماغ.

القيام بأعمال أثناءالمرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كماأنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

قلة تحفيزالدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيزالدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقيةفعالية الدماغ.



شكرا لتواجدك زائر نورت الصفحة

أسباب اوجاع الراس Ouuuso10

فلسطين : اذا أحبك مليار مسلم فأنــــــا منهــم 00

وان أحبك شخص واحد فهو أنــــــــــا 00

وان لم يحبك أحد فاعلمي أننى قد مت 00





من هنا يمكنك مراسلة الادارة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://beitanan.ahlamontada.net
دولة جنين
عناني أمير
               عناني أمير
دولة جنين


تاريخ التسجيل : 09/10/2010
عدد المساهمات : 6229
الجنس : انثى
العمر : 29
الموقع : jordan
العمل/الترفيه : Student
المزاج : good good
نقاط : 60061
وسام التميز على لوحة الشرف .
أحترام قوانين المنتدى : أسباب اوجاع الراس 111010

أسباب اوجاع الراس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب اوجاع الراس   أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime24/03/11, 04:44 pm

أسباب اوجاع الراس 143329313


المينا ب يــــــــــــافا مشتاقلي
سوارك عكا تشهدلي
جبال الكرمل تندهلي عودي يـــــــــــــــــــــا أغلى حبيـــــــــــــب
♥️ ♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقر الحج
عناني أمير
               عناني أمير
صقر الحج


تاريخ التسجيل : 21/02/2009
عدد المساهمات : 15568
الجنس : ذكر
العمر : 54
الموقع : بيت عنان
العمل/الترفيه : على الله
المزاج : يوم امنيح وعشره زي
نقاط : 75192
وسام التميز على لوحة الشرف وسام العضو المميز على لوحة الشرف
أحترام قوانين المنتدى : أسباب اوجاع الراس 111010

أسباب اوجاع الراس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب اوجاع الراس   أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime25/03/11, 09:54 pm

بارك الله فيك يا حج على هه المعلومات الرائعه


أسباب اوجاع الراس Ouuuso11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nuha
الاداره
                 الاداره
nuha


تاريخ التسجيل : 30/04/2009
عدد المساهمات : 10172
الجنس : انثى
العمر : 61
الموقع : Jordan
العمل/الترفيه : ربه بيت
نقاط : 85918
وسام التميز على لوحة الشرف وسام المشرف المميز
أحترام قوانين المنتدى : أسباب اوجاع الراس 111010

أسباب اوجاع الراس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب اوجاع الراس   أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime28/03/11, 01:36 pm

سلمت يداك ابو مهران على المعلومات القيمه
شاكره لك جهودك المتواصله
مع خالص ودي واحترامي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fulla
عناني أمير
               عناني أمير
fulla


تاريخ التسجيل : 09/05/2009
عدد المساهمات : 2547
الجنس : انثى
العمر : 29
الموقع : Not far away from my home land
العمل/الترفيه : anything fun
المزاج : always CoOoOoL
نقاط : 59874
أحترام قوانين المنتدى : أسباب اوجاع الراس 111010

أسباب اوجاع الراس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب اوجاع الراس   أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime28/03/11, 05:57 pm

أسباب اوجاع الراس 913512900




أسباب اوجاع الراس Scaled.php?server=805&filename=53491342142734787679958

ﯙﻇﻴﻔﺘﻲ ﺑﺎﻟﺤﻴﺂﻫ ! (:O
ﭑﻧﻲ ﺁﺯﻋﺠﺞَ ﺍﻟﻠﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻴﺖَ
ﻟﻴـِـِـِﻶ ﻭﻧﻬـِـِـِﺂﺭﺍً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألم فلسطين
مشرف المنتديات العامة
                   مشرف المنتديات العامة
ألم فلسطين


تاريخ التسجيل : 20/10/2009
عدد المساهمات : 5324
الجنس : انثى
العمر : 54
الموقع : فلسطين
العمل/الترفيه : مؤسسه اهليه
المزاج : الحمد لله دائما
نقاط : 62122
وسام التميز على لوحة الشرف وسام العضو المميز على لوحة الشرف
أحترام قوانين المنتدى : أسباب اوجاع الراس 111010

أسباب اوجاع الراس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب اوجاع الراس   أسباب اوجاع الراس I_icon_minitime02/04/11, 09:52 pm

مشكور اخي ابو مهران على المعلومات المهمه جدا
بارك الله فيك
لك احترامي

أسباب اوجاع الراس 2148





قد يتحول كل شيء ضدك
ويبقى الله معك
فكن مع الله
يبقى كل شيء معك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسباب اوجاع الراس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هي نكشات الراس هاهاهاهاهاهاههاااااا
» تغطية الراس اثناء النوم
» أسباب فشل الريجيم
» أسباب غير متوقعة للصداع!
» ما هي أسباب رعشة اليد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بيت عنان :: المنتديات الأسرية  :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: