اين تتركز اصابات لاعبي كرة القدم

][][§¤°^°¤§][][السلام عليكم ورحمة الله وبركاته][][§¤°^°¤§][][

حبيت اكتبلكم هذا الموضوع وانا ادري انكم راح تستفيدون
ان شاء الله

تتركز اصابات لاعب كرة القدم في الجزء الاسفل من الجسم

1_ التواء المفصل :

يحدث عموما:
عندما ينزل اللاعب على ارض بعد القفز وفي حالات المراوغة

ويؤدي ذلك الى :
تمزق رباط الكامل الشظوي

الاعراض :
ألم , ورم , عدم توازن القدم

فترة العلاج :
2_ 8 أسابيع
يصلح اللاعب للمشاركة اذا ما عولج بطريقة سليمة وبسرعة

2_ قطع قي الانسجة العضلية :

تحدث :
عند اصطدام فخذ اللاعب بقوة من قبل ركبة الاعب الاخر

يؤدي ذلك الى :
تواجه العضلات الضغط على العظم السفلى وتسبب نزفا داخليا في العضلات
وهذافي الجهه الخلفية للفخذ
وتضرر العضلات يمكن أن يكون أقل شدة فيسبب ورما أو أكثر فيسبب قطع الاربطة الاضافية ونزيفا شديدا

الاعراض :
ألم , ورم , يدخل الدم في نسيج العضلات

فترة العلاج :
من أيام الى اسابيع عدة
يمكن للاعب المشاركة في المباريات اذا عولج بطريقة سليمة وبسرعة

3_اصابات الركبة:

تحدث :
عند احتكاك اللاعب بالاعب آخر
ويدخل مفصل الركبة الى الداخل

يؤدي ذلك الى :
تمزق الرباط الاضافي الوسطي
وفي الحالات الشديدة يتمزق الرباط الصليبي
تعتمد نسبة الضرر على قوة الاصطدام

الاعراض :
ألم , ورم , عدم توازن في المشي

فترة العلاج :
من 7 _ 14 أسبوعا اذا تمزق الرباط الصليبي , وتصل فترة العلاج
الى اشهراذا تمزق الرباطالداخلي
لا يصلح اللاعب لخضوعالمباريات طيلة فترة العلاج

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عافنا الله واياكم من الاصابات

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكور وكنت بتمنى لو موجود طريقة العلاج بالاضافة للمعلومات الاخرى

إذا كنــتَ تخطـط لعـام فـأزرع الأرز
وإذا كنـتَ تخطـط لعشريـن عـام فأزرع الشجـر
وإذا كنـتَ تخطـط لمائـة عـام فـعـلـّم الـنـاس ,,!!

الفرق بين الأحرار والعبيد ؛
هو أن الأحرار يدافعون عن أفكار مهما كان الأشخاص الذين يحملونها ،،
في حين أن العبيد يدافعون عن أشخاص مهما كانت الأفكار التي يحملونها !!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكور اخي على هذة المعلومات

» قائمة باسرع لاعبي العالم
» كاكا أفضل لاعبي كأس القارات
» كاسياس يحصل على جائزة أجمل لاعبي العالم في 2009
» قائمة لاعبي المنتخب الذين سيشاركن بالمعسكر التدريبي
» طرق الوقايه من اصابات الملاعب