الضحك من القلب.. له آثار علاجية فعالة على جسم الإنسان

الضحك من القلب.. له آثار علاجية فعالة على جسم الإنسان

أثبتت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين بكلية الطب بجامعة
ميريلاند الأمريكية أن ربع ساعة من الضحك يوميا تحمي الأوعية الدموية
وتعزز وظائفها، معتبرة أن الضحك دواء للضغط العصبي لأنه يسمح للإنسان
بالتخلص من همومه ومتاعبه، فعندما يضحك الإنسان لا تتحرك عضلات وجهه فقط،
وإنما عضلات جسمه كله.

وحددت الدراسة الأسباب الكامنة وراء التأثير العلاجي للضحك في أنه
يزيد من استهلاك الجسم للطاقة، كما أنه يمكن أن يؤثر على إفراز الهرمونات
في الدماغ وفي الغدد الصماء التي تشارك في تنظيم مستوى السكر في الدم
ويعزز الجهاز المناعي لدي الإنسان ويحميه من التوتر، ويؤدي أيضا إلى
الشعور بالحرية والراحة النفسية والانطلاق، وحتى الضحك بصوت عال أو
القهقهة فإنها تعتبر من الأمور الخاصة التي تفيد الإنسان في مختلف مراحل
العمر.

وأجرى الفريق بعض الأبحاث لتوضيح التأثير الإيجابي للمرح والضحك على
الحالة الجسمانية للإنسان وأظهرت أن من يتعرض للأزمات القلبية يمكنه
تفاديها إذا ضحك لمدة نصف ساعة يوميا فأصبح الضحك هو الوسيلة المثلى للتخلص
من الضغط العصبي والسلاح الفعال للإنسان لمواجهة كل أنواع الألم
والمعاناة.

الضحك من القلب.. له آثار علاجية فعالة على جسم الإنسان Ousouo10

من هنا يمكنك مراسلة الادارة

معلومه جيده ومفيده شكرا

حكمه أعجبتني

ليس كل إمـــرأه [جميله] مـــحترمه

ولكن كل إمـــرأه [مـحترمه] دائما جميــله

ههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هي ضحكة

يسلمو على المعلومات الحلوة والمفيدة
يعطيك الف عافية

المينا ب يــــــــــــافا مشتاقلي
سوارك عكا تشهدلي
جبال الكرمل تندهلي عودي يـــــــــــــــــــــا أغلى حبيـــــــــــــب

معلومه قيمه ومفيده سلمت الايادي

[center]
.

الضحك من القلب.. له آثار علاجية فعالة على جسم الإنسان 275fb57bb8

شايفة يا ماميتو لما اصير اضحك فيكي يعني بدي مصلحتك وهي انتي منزلة الموضوع بأيدك ليه بتفهميني غلط هيهيهيهيه موااااه حبيبتي ماميتو

تقبلي مروري وحبي واحترامي يا عسل

ﯙﻇﻴﻔﺘﻲ ﺑﺎﻟﺤﻴﺂﻫ ! (:O
ﭑﻧﻲ ﺁﺯﻋﺠﺞَ ﺍﻟﻠﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻴﺖَ
ﻟﻴـِـِـِﻶ ﻭﻧﻬـِـِـِﺂﺭﺍً

موضوع حلو كثير واعجبني
المهم انه طلع للضحك كل هالفوائد
تسلمي وتقبلي ودي واحترامي

الضحك من القلب.. له آثار علاجية فعالة على جسم الإنسان 576557_393625247401513_1589005150_n

» آثار التدخين على الإنسان
» دراسة تفصل آثار أدوية السكري على القلب
» اليانسون الصينى يحتوى على مادة فعالة لعلاج انفلونزا الخنازير
» آثار الكحول على الكبد
» هل الإنسان يصنع اسماً أم الاسم يصنع الإنسان؟