منتديات بيت عنان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الملتقى العناني
 
الرئيسيةالاستقبالالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلاً وسهلاً بك يا زائر ،منوّر منتديات بيت عنان البيت بيتك

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
»  رؤية الببغاء في المنام للمتزوجة
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitimeأمس في 12:30 am من طرف امل حسون

»  تفسير حلم الحناء في اليدين للعزباء
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitimeأمس في 12:12 am من طرف امل حسون

»  تفسير رؤية قطيع الغنم في المنام للعزباء
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 11:50 pm من طرف امل حسون

»  الابراج اليومية
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 11:20 pm من طرف امل حسون

»  اسماء أميرات ديزني بالصور
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 11:03 pm من طرف امل حسون

»  خلع الظفر في المنام بدون ألم
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 09:32 pm من طرف امل حسون

»  رؤية النار في المنام للعزباء
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 09:17 pm من طرف امل حسون

» رؤية الدود في المنام للعزباء
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 09:04 pm من طرف امل حسون

»  تفسير الأحلام الشامل
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 06:37 pm من طرف امل حسون

»  تفسير حلم كسر الظفر للعزباء
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 11:42 am من طرف امل حسون

»  هجوم الكبش في المنام للمتزوجة
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 11:14 am من طرف امل حسون

»  ابراج اليوم
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 09:08 am من طرف امل حسون

»  زوجة حسن البلام
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime15/05/24, 08:22 am من طرف امل حسون

»  برج العذراء اليوم
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime06/05/24, 05:50 pm من طرف امل حسون

»  تسنيم
 فوائد لتناول السمك I_icon_minitime06/05/24, 05:24 pm من طرف امل حسون

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
امل حسون
 فوائد لتناول السمك I_vote_rcap فوائد لتناول السمك I_voting_bar فوائد لتناول السمك I_vote_lcap 
شهداء بيت عنان
أسرى بيت عنان

.: عداد زوار المنتدى تم تركيبه في 1\1\2016


 

  فوائد لتناول السمك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nuha
الاداره
                 الاداره
nuha


تاريخ التسجيل : 30/04/2009
عدد المساهمات : 10172
الجنس : انثى
العمر : 61
الموقع : Jordan
العمل/الترفيه : ربه بيت
نقاط : 84648
وسام التميز على لوحة الشرف وسام المشرف المميز
أحترام قوانين المنتدى :  فوائد لتناول السمك 111010

 فوائد لتناول السمك Empty
مُساهمةموضوع: فوائد لتناول السمك    فوائد لتناول السمك I_icon_minitime20/10/13, 09:13 pm

 فوائد لتناول السمك Images?q=tbn:ANd9GcQMmUPvg4VFaAQze_6LE9dQlPDQJGrw9N4A4A_sOhdNXydRTP1G


6 فوائد لتناول السمك

للوقاية من أمراض القلب :

البروتين الموجود في السمك , له القدرة على رفع مستوى الكولسترول الصحي في الدم. كما أن له القدرة على تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب , السكتة الدماغية. جلطات الدم, ولتهاب أنسجة القلب.

لمعالجة الإكتئاب :

الإكتئاب ينتج عن نقص الأوميغا 3 في الدماغ. والسمك مصدر غني بالأوميغا 3, إدن فتناول السمكبصورة منتضمة يساعد على علاج الإكتئاب.

لتخفيف الربو و الحساسية :


إن تناول الأسماك ,وخاصةالأسماك الزيتيةمتل التونة والسلمون, من شأنه أن يساعد بشكل كبير في تخفيف أعراض الربو وحساسية الصدر.

للوقاية من اضرابات الدماغ:

للأسماك دور مهم في تحسين صحة أنسجة الدماغ, وهذا بدوره يمنع عددا كبيرا من أمراض وضطرابات الدماغ, متل مرض الألزهايمر والصرع, وبعض أشكال مرض التوحد.

لعلاج مرض السكري:

تناول الأسماك يعتبر طريقة فعالة الإحداث توازن على مستوى السكر في الدم, والحد من الإرتفاع المفاجئ للأنسولين, وخاصة لدى المصابين بداء السكري.

لتقليل الاصابة بالسرطان :

يساهم الأوميغا3 المتوفر في أغلب أصناف السمك, في خفض خطر الإصابةبالسرطان بنسبة 50 في المئة, وخاصة سرطان القلون وسرطان التدي.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد لتناول السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عشر فوائد لتناول التين عند الإفطار
» 10 فوائد أساسية تدفعك لتناول فطور الصباح
» فوائد السمك
» فوائد السمك
» فوائد السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بيت عنان :: المنتديات الأسرية  :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: