كيف ابني ثقتي بنفسي

موضوع: كيف ابني ثقتي بنفسي 16/06/09, 12:50 pm

كيف ابني ثقتي بنفسي
إن من أبرز الطرق للحصول على الثقة بالنفس..بعد ثقة الله وسؤاله العون..مايلـــــــــــــــي.
.
1/عيش في البيئات التي تشجع الثقة وتعززها,وخالط ذوي الأنفس العالية,وتنافس معهــــم..

2/ارسم لنفسك صورة إنسان ناجح,ستجد ذهنك يصقله بمرور الوقت..فإذا قفزت إلى ذهنك فكرة سلبية,وجه إليها طلقة تفكير ايجابي تزيلها..

3/اقرأ عن الاشخاص العظماء,وكيف قادتهم قوة عزائمهم الى أن يحصلوا على ما أرادوا...اختار مثلاً أعلى لك,وادرس حياته ولن تجد أفضل من الرسول-صلى الله عليه وسلم-واصحابه,مثلاً في قدرة التحمل والصبر والجهاد من أجل هدف سام ونبيل..

4/تكلم,فالكلام فيتامين بناء الثقة..ولكن تمرن على الكلام أولا..حاول المشاركة بالمناقشات,واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات..ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر..

5/اهتم بمظهرك ولا تهمله,فهو أول مايقع عليه نظر الاخرين..

6/لاتنسى..الصلاة وقراءة القران,حيث يشعر الانسان بالطمأنينه,ويعمل قدر استطاعته ثم يتوكل عى الله..

7/احذف((لا)) من كلمة((لا أستطيع)) كلما سمعت صوتاً داخلك يقول عن شيء أنه صعب..قول لنفسك أنا قادر على تحقيقه,فأنا واثق بقدراتي التي وهبني الله..

8/قوم بعمل هذا التمرين لمدة أربعة عشر يوماً..وردد هذه الجملة باستمرار صباحاً ومساء وفي كل الأوقات(( أنـــــــــــــا أثـــــــــــــــــق بنفســــــــــــــي))
أو أي كلمة بنفس المعنى تشعر بأنها أقوى بالنسبة لك:
وأخيـــــــــــــــراً.......

تنفس بعمق واستشعر تميزك ونجاحك في أي محال من المجالات..
وفتش في نفسك,وستجد الكثير والكثييييييييييير..

وهذا مايزيدك ثقــــــــــــــــــــــه واطمئناناً
ولكم مني كل المحبة

موضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي 16/06/09, 01:57 pm

يعطيك الف عافيه على الطرق زين
مشكورة والله سلمت اناملك الغاليه
واانا بشد على ايدك بحكي انو الثقه بنفس تنشأ عن الانسان المثقف
وصاحب القرار الصائب والروح الرياضيه تقبله نقد الاخرين
المطالعه والمحادثه من هم اكبر منا عمرا تجعل من الانسان يثق بنفسه لانه استمد كلامه من خبرة غيرة
سلمتي
تشكراتي

موضوع: كيف ابني ثقتي 16/06/09, 03:39 pm

كلامات جميله جدا ولها اجمل المعاني ....
والى الامام يا اختي زين ودمتي ذخرا لهذا المنتدى الاصيل وهذا ان دل على شيئ فهو يدل على حرصك الدائم على المنتدى
وشكراّ .. sm4

[img]img][embed-flash(width,height)][img][/img]
[/vb.arabseyes.com

موضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي 16/06/09, 05:24 pm

اقتباس :: تنفس بعمق واستشعر تميزك ونجاحك في أي مجال من المجالات..
وفتش في نفسك,وستجد الكثير والكثييييييييييير..

وهذا مايزيدك ثقــــــــــــــــــــــه واطمئناناً

مشكورة اخت ام زين على الموضوع ذا الفائدة الكبيرة ونحن نرحب بمشاركاتك ، الى الامام....

إذا كنــتَ تخطـط لعـام فـأزرع الأرز
وإذا كنـتَ تخطـط لعشريـن عـام فأزرع الشجـر
وإذا كنـتَ تخطـط لمائـة عـام فـعـلـّم الـنـاس ,,!!

الفرق بين الأحرار والعبيد ؛
هو أن الأحرار يدافعون عن أفكار مهما كان الأشخاص الذين يحملونها ،،
في حين أن العبيد يدافعون عن أشخاص مهما كانت الأفكار التي يحملونها !!

كيف ابني ثقتي بنفسي 71410_538696399512375_596433814_n

كيف ابني ثقتي بنفسي 71410_538696399512375_596433814_n

موضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي 16/06/09, 06:51 pm

يسلموا يا ام زين كلمات معبره والثقه بالنفس امر مهم

موضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي 16/06/09, 10:21 pm

اقتباس :: تنفس بعمق واستشعر تميزك ونجاحك في أي محال من المجالات..
وفتش في نفسك,وستجد الكثير والكثييييييييييير..

وهذا مايزيدك ثقــــــــــــــــــــــه واطمئناناً

بداية موفقه وأختيار رائع
شكرا لك زين
دمت بخير

شكرا لتواجدك زائر نورت الصفحة

فلسطين : اذا أحبك مليار مسلم فأنــــــا منهــم 00

وان أحبك شخص واحد فهو أنــــــــــا 00

وان لم يحبك أحد فاعلمي أننى قد مت 00

من هنا يمكنك مراسلة الادارة

موضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي 17/06/09, 11:26 am

مشكورة اختي ام زين على مشاركتك والى الامام موضوع ذو اهمية كبيرة لزيادة الثقة بالنفس
البطة البريئة

التوقيــــــــــــــــــــع

موضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي 17/06/09, 12:29 pm

أشكر لكم مروركم ودعمكم
ونحن دائما بالعمل الجماعي والمثابرة
سنكون الايادي التي ترفع من شأن هذه البلد العزيزة وتميزها بين باقي البلدان
لنكن كلنا اخلاص ووفاء لبعضنا و لبلدنا
زين

» حاولت ان اصنع بعض ابيات الشعر بنفسي
» أمي ام ابني؟؟؟؟
» أمي أم ابني ????
» شو اسمك يا ابني؟
» كبر ابني حسن وصار عمره 17