منتديات بيت عنان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الملتقى العناني
 
الرئيسيةالاستقبالالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلاً وسهلاً بك يا زائر ،منوّر منتديات بيت عنان البيت بيتك

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeاليوم في 04:05 pm من طرف سها ياسر

»  ضيق التنفس للميت في المنام
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeاليوم في 12:35 am من طرف امل حسون

»  رؤية السماء في المنام للمتزوجة
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeاليوم في 12:18 am من طرف امل حسون

»  جمال السادات وزوجته واولاده
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 11:57 pm من طرف امل حسون

»  تفسير حلم شعر قصير أسود ناعم للعزباء
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 11:37 pm من طرف امل حسون

»  تفسير حلم الاستحمام للعزباء
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 11:20 pm من طرف امل حسون

»  رؤية شاب وسيم مجهول في المنام للعزباء
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 11:03 pm من طرف امل حسون

» تفسير حلم الشجار مع سلفتي للمتزوجة
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 10:44 pm من طرف امل حسون

»  ركوب الطائرة في المنام بشارة خير للمتزوجة
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 11:11 am من طرف امل حسون

»  رمز الجامعة في المنام للعزباء
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 02:46 am من طرف امل حسون

»  كسر الظفر في المنام للمتزوجه
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 02:00 am من طرف امل حسون

»  تفسير رقم 200 جنيه في المنام للمتزوجة
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 01:17 am من طرف امل حسون

»  رؤية الشهب في السماء في المنام للعزباء
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitimeأمس في 12:41 am من طرف امل حسون

»  رؤية اللون الأزرق في المنام للعزباء
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime12/11/24, 10:39 am من طرف امل حسون

» تفسير حلم شراء الذهب لشخص آخر
كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime11/11/24, 10:54 pm من طرف امل حسون

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
امل حسون
كيف ابني ثقتي بنفسي I_vote_rcapكيف ابني ثقتي بنفسي I_voting_barكيف ابني ثقتي بنفسي I_vote_lcap 
سها ياسر
كيف ابني ثقتي بنفسي I_vote_rcapكيف ابني ثقتي بنفسي I_voting_barكيف ابني ثقتي بنفسي I_vote_lcap 
شهداء بيت عنان
أسرى بيت عنان

.: عداد زوار المنتدى تم تركيبه في 1\1\2016


 

 كيف ابني ثقتي بنفسي

اذهب الى الأسفل 
+3
فارس الامارات
z3ra
زين
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زين
عناني اصيل
               عناني اصيل
زين


تاريخ التسجيل : 26/05/2009
عدد المساهمات : 202
الجنس : انثى
العمر : 45
الموقع : بيت عنان
العمل/الترفيه : مرشدة
المزاج : هادئ مع بعض الهبات البسيطة
نقاط : 56815

كيف ابني ثقتي بنفسي Empty
مُساهمةموضوع: كيف ابني ثقتي بنفسي   كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime16/06/09, 12:50 pm

كيف ابني ثقتي بنفسي
إن من أبرز الطرق للحصول على الثقة بالنفس..بعد ثقة الله وسؤاله العون..مايلـــــــــــــــي.
.
1/عيش في البيئات التي تشجع الثقة وتعززها,وخالط ذوي الأنفس العالية,وتنافس معهــــم..

2/ارسم لنفسك صورة إنسان ناجح,ستجد ذهنك يصقله بمرور الوقت..فإذا قفزت إلى ذهنك فكرة سلبية,وجه إليها طلقة تفكير ايجابي تزيلها..

3/اقرأ عن الاشخاص العظماء,وكيف قادتهم قوة عزائمهم الى أن يحصلوا على ما أرادوا...اختار مثلاً أعلى لك,وادرس حياته ولن تجد أفضل من الرسول-صلى الله عليه وسلم-واصحابه,مثلاً في قدرة التحمل والصبر والجهاد من أجل هدف سام ونبيل..

4/تكلم,فالكلام فيتامين بناء الثقة..ولكن تمرن على الكلام أولا..حاول المشاركة بالمناقشات,واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات..ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر..

5/اهتم بمظهرك ولا تهمله,فهو أول مايقع عليه نظر الاخرين..

6/لاتنسى..الصلاة وقراءة القران,حيث يشعر الانسان بالطمأنينه,ويعمل قدر استطاعته ثم يتوكل عى الله..

7/احذف((لا)) من كلمة((لا أستطيع)) كلما سمعت صوتاً داخلك يقول عن شيء أنه صعب..قول لنفسك أنا قادر على تحقيقه,فأنا واثق بقدراتي التي وهبني الله..

8/قوم بعمل هذا التمرين لمدة أربعة عشر يوماً..وردد هذه الجملة باستمرار صباحاً ومساء وفي كل الأوقات(( أنـــــــــــــا أثـــــــــــــــــق بنفســــــــــــــي))
أو أي كلمة بنفس المعنى تشعر بأنها أقوى بالنسبة لك:
وأخيـــــــــــــــراً.......

تنفس بعمق واستشعر تميزك ونجاحك في أي محال من المجالات..
وفتش في نفسك,وستجد الكثير والكثييييييييييير..

وهذا مايزيدك ثقــــــــــــــــــــــه واطمئناناً
ولكم مني كل المحبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
z3ra
عناني نشيط
               عناني نشيط
z3ra


تاريخ التسجيل : 14/06/2009
عدد المساهمات : 71
الجنس : انثى
العمر : 37
الموقع : The Hashmie Kingdom Of Jordan
العمل/الترفيه : student
نقاط : 56400

كيف ابني ثقتي بنفسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي   كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime16/06/09, 01:57 pm

يعطيك الف عافيه على الطرق زين
مشكورة والله سلمت اناملك الغاليه
واانا بشد على ايدك بحكي انو الثقه بنفس تنشأ عن الانسان المثقف
وصاحب القرار الصائب والروح الرياضيه تقبله نقد الاخرين
المطالعه والمحادثه من هم اكبر منا عمرا تجعل من الانسان يثق بنفسه لانه استمد كلامه من خبرة غيرة
سلمتي
تشكراتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الامارات
عناني نشيط
               عناني نشيط
فارس الامارات


تاريخ التسجيل : 31/03/2009
عدد المساهمات : 42
الجنس : ذكر
العمر : 44
الموقع : الامارات
العمل/الترفيه : رياضه
المزاج : نفس موج البحر
نقاط : 57159
أحترام قوانين المنتدى : كيف ابني ثقتي بنفسي 111010

كيف ابني ثقتي بنفسي Empty
مُساهمةموضوع: كيف ابني ثقتي   كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime16/06/09, 03:39 pm

كلامات جميله جدا ولها اجمل المعاني ....
والى الامام يا اختي زين ودمتي ذخرا لهذا المنتدى الاصيل وهذا ان دل على شيئ فهو يدل على حرصك الدائم على المنتدى
وشكراّ .. sm4


[img]img][embed-flash(width,height)][img][/img]
[/vb.arabseyes.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انتماء
الاداره
                 الاداره
انتماء


تاريخ التسجيل : 29/12/2008
عدد المساهمات : 2839
الجنس : ذكر
العمر : 54
الموقع : فلسطين
العمل/الترفيه : Teacher
المزاج : +GOOD
نقاط : 64367
وسام التميز على لوحة الشرف وسام المشرف المميز
أحترام قوانين المنتدى : كيف ابني ثقتي بنفسي 111010

كيف ابني ثقتي بنفسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي   كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime16/06/09, 05:24 pm

اقتباس :
تنفس بعمق واستشعر تميزك ونجاحك في أي مجال من المجالات..
وفتش في نفسك,وستجد الكثير والكثييييييييييير..

وهذا مايزيدك ثقــــــــــــــــــــــه واطمئناناً

مشكورة اخت ام زين على الموضوع ذا الفائدة الكبيرة ونحن نرحب بمشاركاتك ، الى الامام....


إذا كنــتَ تخطـط لعـام فـأزرع الأرز
وإذا كنـتَ تخطـط لعشريـن عـام فأزرع الشجـر
وإذا كنـتَ تخطـط لمائـة عـام فـعـلـّم الـنـاس ,,!!


الفرق بين الأحرار والعبيد ؛
 هو أن الأحرار يدافعون عن أفكار مهما كان الأشخاص الذين يحملونها ،،
 في حين أن العبيد يدافعون عن أشخاص مهما كانت الأفكار التي يحملونها !!


كيف ابني ثقتي بنفسي 71410_538696399512375_596433814_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقر الحج
عناني أمير
               عناني أمير
صقر الحج


تاريخ التسجيل : 21/02/2009
عدد المساهمات : 15568
الجنس : ذكر
العمر : 54
الموقع : بيت عنان
العمل/الترفيه : على الله
المزاج : يوم امنيح وعشره زي
نقاط : 75732
وسام التميز على لوحة الشرف وسام العضو المميز على لوحة الشرف
أحترام قوانين المنتدى : كيف ابني ثقتي بنفسي 111010

كيف ابني ثقتي بنفسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي   كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime16/06/09, 06:51 pm

يسلموا يا ام زين كلمات معبره والثقه بالنفس امر مهم


كيف ابني ثقتي بنفسي Ouuuso11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القدس
المدير العام
                  المدير العام
القدس


تاريخ التسجيل : 22/12/2008
عدد المساهمات : 11769
الجنس : ذكر
العمر : 59
الموقع : بيت عنان
العمل/الترفيه : مزارع وبائع متجول
المزاج : حسب الوضع
نقاط : 98173
أحترام قوانين المنتدى : كيف ابني ثقتي بنفسي 111010

كيف ابني ثقتي بنفسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي   كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime16/06/09, 10:21 pm

اقتباس :
تنفس بعمق واستشعر تميزك ونجاحك في أي محال من المجالات..
وفتش في نفسك,وستجد الكثير والكثييييييييييير..

وهذا مايزيدك ثقــــــــــــــــــــــه واطمئناناً

بداية موفقه وأختيار رائع
شكرا لك زين
دمت بخير


شكرا لتواجدك زائر نورت الصفحة

كيف ابني ثقتي بنفسي Ouuuso10

فلسطين : اذا أحبك مليار مسلم فأنــــــا منهــم 00

وان أحبك شخص واحد فهو أنــــــــــا 00

وان لم يحبك أحد فاعلمي أننى قد مت 00





من هنا يمكنك مراسلة الادارة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://beitanan.ahlamontada.net
البطة البريئة
عناني اصيل
               عناني اصيل
البطة البريئة


تاريخ التسجيل : 18/03/2009
عدد المساهمات : 341
الجنس : انثى
العمر : 39
الموقع : في القلب
العمل/الترفيه : شغل على الماشي
المزاج : ما تغير من اول ما سجلت
نقاط : 57685
وسام التميز على لوحة الشرف وسام العضو المميز

كيف ابني ثقتي بنفسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي   كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime17/06/09, 11:26 am

مشكورة اختي ام زين على مشاركتك والى الامام موضوع ذو اهمية كبيرة لزيادة الثقة بالنفس
البطة البريئة


التوقيــــــــــــــــــــع

كيف ابني ثقتي بنفسي No23
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زين
عناني اصيل
               عناني اصيل
زين


تاريخ التسجيل : 26/05/2009
عدد المساهمات : 202
الجنس : انثى
العمر : 45
الموقع : بيت عنان
العمل/الترفيه : مرشدة
المزاج : هادئ مع بعض الهبات البسيطة
نقاط : 56815

كيف ابني ثقتي بنفسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ابني ثقتي بنفسي   كيف ابني ثقتي بنفسي I_icon_minitime17/06/09, 12:29 pm

أشكر لكم مروركم ودعمكم
ونحن دائما بالعمل الجماعي والمثابرة
سنكون الايادي التي ترفع من شأن هذه البلد العزيزة وتميزها بين باقي البلدان
لنكن كلنا اخلاص ووفاء لبعضنا و لبلدنا
زين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف ابني ثقتي بنفسي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حاولت ان اصنع بعض ابيات الشعر بنفسي
» أمي أم ابني ????
» امي ام ابني (حكمة الجنة تحت اقدام الامهات )
» شو اسمك يا ابني؟
» كبر ابني حسن وصار عمره 17

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بيت عنان :: المنتديات العامة  :: المنتدى العام-
انتقل الى: