byader عناني اصيل
تاريخ التسجيل : 12/01/2009 عدد المساهمات : 951 الجنس : العمر : 39 الموقع : usa العمل/الترفيه : ***** نقاط : 59512 وسام المشرف المميز أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: السبانخ تقي من قرحة المعدة 05/02/09, 06:00 am | |
| أكد خبراء التغذية أن السبانخ من الخضروات الغنية بالنترات التي تقي الإنسان من الإصابة بقرحة المعدة
وأوضح الخبراء "أن السبانخ تحتوى على نسبة عالية من النترات التي تعمل علي تكوين غشاء مخاطي أكثر سمكا لباطن جدار المعدة مما يقي الإنسان من حامض
الهيدروكلوريك الموجود في العصارة المعدية ويقلل نسبة الإصابة بقرح المعدة". وينصح الخبراء بأن يحتوى النظام الغذائي على الخضروات الغنية بالنترات كالكرفس والبنجر | |
|
القدس المدير العام
تاريخ التسجيل : 22/12/2008 عدد المساهمات : 11769 الجنس : العمر : 59 الموقع : بيت عنان العمل/الترفيه : مزارع وبائع متجول المزاج : حسب الوضع نقاط : 98293 أحترام قوانين المنتدى :
| |
Asfour10 المشرف العام
تاريخ التسجيل : 28/12/2008 عدد المساهمات : 5532 الجنس : العمر : 36 الموقع : ارض المقدس العمل/الترفيه : شركة ادوية السلام المزاج : الحمد لله رب العالمين دائما نقاط : 65629 أحترام قوانين المنتدى :
| |
القائد الاداره
تاريخ التسجيل : 22/12/2008 عدد المساهمات : 3280 الجنس : نقاط : 65460 أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: رد: السبانخ تقي من قرحة المعدة 06/02/09, 01:44 pm | |
| نعم اختي السبانخ ماده غذائيه غنيه بالحديد وهي كما ذكرتي ماده تحيط المعده بغشاء سميك لكي لا تتاثر بحوامضها ، ومع هذا الفت الانتباه بان السبانخ ماده يمنع تناولها عند المصابين بامراض الكلى ، ولا ينصح تناولها من المصابين لاسباب تخص عجز الكلى من اداء مهمتها اذا كانت مصابه
كل الاحترام والتقدير وارجو تقبل مروري. | |
|
مالك العمر عناني اصيل
تاريخ التسجيل : 29/12/2008 عدد المساهمات : 721 الجنس : العمر : 34 الموقع : بيت عنان العمل/الترفيه : طالب نقاط : 58784 وسام العضو المميز على لوحة الشرف أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: رد: السبانخ تقي من قرحة المعدة 09/02/09, 08:05 pm | |
| مشكوره اخت بيادر ودمتي بخير ***(ان كان العالم بأسره ضدي فأنا فلسطيني واعشق التحدي )*** | |
|
jamaljebreal عناني اصيل
تاريخ التسجيل : 03/03/2009 عدد المساهمات : 276 الجنس : العمر : 36 الموقع : united states العمل/الترفيه : student المزاج : منكم واليكم يا عيني عليكم نقاط : 57825 العضو المميز على لوحة الشرف
| موضوع: رد: السبانخ تقي من قرحة المعدة 03/03/09, 09:25 pm | |
| السلام عليكم دراسة جديدة وجدت ان السبانخ يساعد في تليين العضلات فيساعد في تبنية العضلات فلهؤلاء من يحمل الاثقال يفضل اكل السبانخ والله اعلم ومشكور على الموضوع | |
|
byader عناني اصيل
تاريخ التسجيل : 12/01/2009 عدد المساهمات : 951 الجنس : العمر : 39 الموقع : usa العمل/الترفيه : ***** نقاط : 59512 وسام المشرف المميز أحترام قوانين المنتدى :
| |