39 طريقة لجعل حياتك أفضل ....>>>

.

انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.

فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،

فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،

وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.

((>>>> طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 <<<< ))

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر /ي شريك/ة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك/ة حياتك بالأخريـــــن/يات

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

تحياتي دوما

دمتم بود

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
توقيعــــــي

`v´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
×´¨) (¨`×
.•:*¨`*:•. .•:*¨`*:•.
:::........................:::
:… ¶NoOoR¶ ...:
•.. ............. ..•
*-:¦:-*

عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك هذا هو افضل شيء ان تحمد الله انك ما زلت على قيد الحياه
مشكور اخي على النصائح الرائعه

39 طريقة لجعل حياتك أفضل ....>>> Ouuuso11

مشكور خيو على المرور
وع الرد الطيب
بس ع فكرة انا بنت

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
توقيعــــــي

`v´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
×´¨) (¨`×
.•:*¨`*:•. .•:*¨`*:•.
:::........................:::
:… ¶NoOoR¶ ...:
•.. ............. ..•
*-:¦:-*

اسف جدا يا اختي لم اكن اقصد
لكي مني كل احترام وتقدير

نصائح جميلة وواقعية
تشكري ولك تحيتي

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التوقيــــــــــــــــــــــــــع

39 طريقة لجعل حياتك أفضل ....>>> 271448517

39 طريقة لجعل حياتك أفضل ....>>> 271448517

مشكورة اخت نور على الموضوع الممتاز واتمنى لكي دوام التقدم والتقدير

التوقيـــــــــــــــــــع

39 طريقة لجعل حياتك أفضل ....>>> U9iaxs10

من يجرحك بكلمه اشربلك من دمه واكتب على قبره زلة لسان دفع ثمنها عمره

مشكورة يا نور
دمتي بخير

URL=http://www.iraqup.com/] 39 طريقة لجعل حياتك أفضل ....>>> 48e1U-TifO_685475972

[/URL

هلا بالجميع منورين بردودكم الطيبة

مشكوووووووووووووورين
تحياتي

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
توقيعــــــي

`v´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
×´¨) (¨`×
.•:*¨`*:•. .•:*¨`*:•.
:::........................:::
:… ¶NoOoR¶ ...:
•.. ............. ..•
*-:¦:-*

27- أحــســن الــظــن بالله .

39 طريقة لجعل حياتك أفضل ....>>> A4e37c3edf

39 طريقة لجعل حياتك أفضل ....>>> 1mrk4maheuwh

هلا فيك اخي
مرورك الاروع
مشكور ع تواجدك

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
توقيعــــــي

`v´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
×´¨) (¨`×
.•:*¨`*:•. .•:*¨`*:•.
:::........................:::
:… ¶NoOoR¶ ...:
•.. ............. ..•
*-:¦:-*

» ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))
» : أربعين طريقة لجعل حياتك افضل ::
» ليونيل ميسي أفضل لاعب في البطولات الأوروبية ومورينيو أفضل مدرب
» أنتِ أفضل زوجة, أنت أفضل زوج
» اسهل الطرق الطبيعية لجعل الاسنان ناصعة البياض