امواج الخير عناني أمير
تاريخ التسجيل : 19/08/2009 عدد المساهمات : 3711 الجنس : العمر : 45 الموقع : بهدنيا العمل/الترفيه : ربة منزل المزاج : عادي والحمد لله نقاط : 59837 وسام العضو المميز على لوحة الشرف أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: إزاي تـقـدر تـغـيـّـر مـزاجـك إذا كـان مـتـعـكـر 16/11/09, 07:34 am | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كثير من الأحيان نكون في حالة من الإنسجام الطبيعي مع ذواتنا ومع الناس من حولنا .. ولكن لأن الحياة اليومية مليئة بالمنغصات التي (تعكر) صفو أمزجتنا .. والتي دوما نحاول (الهروب) منها ولكننا (نفشل) .. إذ أنها (تفرض) نفسها في الغالب بدون (مقدمات) .. فيجد الإنسان نفسه في (مزاج) أو (مود) آخر (متعكّـر) .. !] وحيث أن الإنسان بفطرته يميل نحو البحث عن (الراحة النفسية) و (السعادة اليومية) و(الرضا) عن الذات .. فإنه يسعى للتخلص من كل ما يمكن أن يسبب له (تغيير) في المزاج والحالة التي كان عليها السؤال الآن .. إزاي تقدر تغير (مزاجك) إذا كان (متعكر) ؟ ماذا تفعل للتخلص مع هذه الحالة التي تطرأ عليك وتقلب لك (مزاجك) ؟
| |
|
متى سيعود أبي عناني اصيل
تاريخ التسجيل : 14/07/2009 عدد المساهمات : 298 الجنس : العمر : 30 الموقع : ؟ العمل/الترفيه : ؟؟؟؟؟؟؟ المزاج : ابو نـــــــــــــــــــــــكـــــــــــــــــدد نقاط : 54676 أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: رد: إزاي تـقـدر تـغـيـّـر مـزاجـك إذا كـان مـتـعـكـر 16/11/09, 08:45 am | |
| والأهـم ان تبـــدأ يومـــك بـذكر اللـــــــــــه (( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ))
خــذ نفـــس عميقا واطلقـــــــه بتدرج ..
أ خذ حركات رياضيـــــة وافــرغ شحنــاتك السلبيه ..
اقنـع نفســك بأنها حالـــــــة مؤقته وانها ستختفــــــي بمرور الوقت.
تفـــــاءل وارســل رسـائل إيجابيـــة تظاهر بالسعاده
تذكر اللحظــــات الجميلــــة ,, تذكــر من تحـــب | |
|
امواج الخير عناني أمير
تاريخ التسجيل : 19/08/2009 عدد المساهمات : 3711 الجنس : العمر : 45 الموقع : بهدنيا العمل/الترفيه : ربة منزل المزاج : عادي والحمد لله نقاط : 59837 وسام العضو المميز على لوحة الشرف أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: رد: إزاي تـقـدر تـغـيـّـر مـزاجـك إذا كـان مـتـعـكـر 16/11/09, 06:08 pm | |
| | |
|
فلسطيني وافتخر عناني أمير
تاريخ التسجيل : 14/06/2009 عدد المساهمات : 5173 الجنس : العمر : 42 الموقع : لحالي على القمر العمل/الترفيه : من بيت شكاع لبيت اركاع هههههه المزاج : دايما مبسوط نقاط : 62353 وسام العضو المميز على لوحة الشرف أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: رد: إزاي تـقـدر تـغـيـّـر مـزاجـك إذا كـان مـتـعـكـر 19/11/09, 06:08 am | |
| لم افكر يوما في هذا السؤال ابدا .. وإنما أعتقد إنني
... إما انام ... وإما اخرج خارج البيت اذا كانت الظروف تسمح لي بذلك ..
.. وأحاول أن أجامل من يعنيهم أمري .. ولكنني سريعا ما أنكشف .. وملامحي تفضحني ..
وتعكير المزاج ابدا لا ينصب على الآخرين لأن لا ذنب لهم .. ولا علاقه لهم بتقلب المزاج لدي ..
حكمه أعجبتني ليس كل إمـــرأه [جميله] مـــحترمه ولكن كل إمـــرأه [مـحترمه] دائما جميــله | |
|
امواج الخير عناني أمير
تاريخ التسجيل : 19/08/2009 عدد المساهمات : 3711 الجنس : العمر : 45 الموقع : بهدنيا العمل/الترفيه : ربة منزل المزاج : عادي والحمد لله نقاط : 59837 وسام العضو المميز على لوحة الشرف أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: رد: إزاي تـقـدر تـغـيـّـر مـزاجـك إذا كـان مـتـعـكـر 19/11/09, 07:33 am | |
| يسلمو اخي للمرور واجابتك الصريحه | |
|
قمر الفرات عناني اصيل
تاريخ التسجيل : 15/10/2009 عدد المساهمات : 404 الجنس : العمر : 68 الموقع : www.alrqa.net العمل/الترفيه : مهندس زراعي نقاط : 54011 أحترام قوانين المنتدى :
| موضوع: رد: إزاي تـقـدر تـغـيـّـر مـزاجـك إذا كـان مـتـعـكـر 19/11/09, 08:45 pm | |
| على ما اعتقد بان هناك منغصات كثيره في هذه الحياة وهناك الكثير ممن يحاولون ان ينتزعو منك بسمتك واحلامك الورديه ولكن الحكمة والصبر هما اللذان بهما تستطيع السيطره على نفسك ومن خلال تفهمك لكثير من الامور وعليك دائما ان تاخذ الامور بابسطها ودمتم بالف خير | |
|