السكر يسبب تجاعيد الوجه

موضوع: السكر يسبب تجاعيد الوجه 25/03/13, 10:11 am

من المعروف أن أشعة الشمس والتدخين يعجلان في
ظهور التجاعيد،
ولكن العلماء في جامعة بيل الأميركية يحذرون من أن
السكر هو المسؤول عن حوالي نصف حالات شيخوخة الجلد.

وكما أكد نيكولاس بيريكون اختصاصي الجلدية في الجامعة،
فإن هنالك علاقة بين الأطعمة المتناولة والمظهر
الخارجي للإنسان،

و حذر من أن السكر يسبب الإلتهاب الذي يدمّر الخلايا
الجلدية ويسبب ارتخاء البشرة وزيادة سماكتها وانعدام لونها.
ولذلك فقد ابتكر الدكتور بيريكون نظام حمية خاص،
بحيث يحتوي القليل السكر وغني بالبروتينات
و مضاد للتجاعيد،

ويركز بشكل أساسي على أسماك المياه الباردة مثل
السلمون والتونة والماكريل التي تحتوي على عوامل
مضادة للالتهاب،

ويشجع أيضاً على الحصول على الكربوهيدرات
من خلال الفواكه والخضروات مثل البروكولي
والكرز والتوت والكيوي والدراق والخضروات
الورقية الداكنة والسبانخ.،
فهذه الأغذية ذات معامل سكري قليل ،
حيث أنها تحمل السكر إلى الدم ببطء

ونصح أيضاً بتجنب الخضروات والفاكهة التي تحتوي
على معامل سكري عالٍ كالموز والبطاطا والذرة والبازلاء.

يُذكر أن زيادة تناول السكريات يؤدي إلى زيادة نسبة السكر
في الدم مما يؤثر على الذاكرة والتركيز،
وضعف في المناعة وخلل في الغدة الصماء.

شكرا لتواجدك زائر نورت الصفحة

فلسطين : اذا أحبك مليار مسلم فأنــــــا منهــم 00

وان أحبك شخص واحد فهو أنــــــــــا 00

وان لم يحبك أحد فاعلمي أننى قد مت 00

من هنا يمكنك مراسلة الادارة

موضوع: رد: السكر يسبب تجاعيد الوجه 25/03/13, 11:02 am

ههههههههه
خبر حلو وطمنتني ابو مهران
لاني ما بحب السكر كثير

السكر يسبب تجاعيد الوجه 122810121213ltb1kimsgi1v0dl3r7

من هنا يمكنك مراسلة الادارة

موضوع: رد: السكر يسبب تجاعيد الوجه 25/03/13, 12:54 pm

معلومات قيمه ومفيده سلمت يداك ابو مهران
مع خالص ودي واحترامي وتقديري

من هنا يمكنك مراسلة الادارة

موضوع: رد 25/03/13, 09:07 pm

السكري داء خطير اللهم اصرف عنا شر القضاء وعافنا شكرا للمعلومات القيمة دمت رائعا

» الوجه الآخر
» ضغط الدم يسبب نوبات قلبية مع ازدياد الوزن
» الحاسوب يسبب جلوكوما العين
» النوم دون اطفاء النور يسبب السرطان
» المضاد الحيوي للأطفال يسبب الربو