منتديات بيت عنان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الملتقى العناني
 
الرئيسيةالاستقبالالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلاً وسهلاً بك يا زائر ،منوّر منتديات بيت عنان البيت بيتك

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime29/10/24, 02:48 pm من طرف سها ياسر

»  ادخل اسمك واسم امك واعرف برجك
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime26/10/24, 12:34 am من طرف امل حسون

»  حيك وش ارد
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime26/10/24, 12:26 am من طرف امل حسون

»  تفسير حلم حمل طفلة رضيعة للمطلقة
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime26/10/24, 12:12 am من طرف امل حسون

»  تفسير حلم شعر الرموش داخل العين
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 11:11 pm من طرف امل حسون

»  عيوب اسم ميار
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 10:42 pm من طرف امل حسون

»  شراء فستان في المنام للمتزوجه
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 12:27 pm من طرف امل حسون

»  رؤية الحذاء في المنام للعزباء
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 06:17 am من طرف امل حسون

»  رؤية الحذاء في المنام للعزباء
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 06:06 am من طرف امل حسون

»  رؤية الصدقة في المنام للعزباء
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 05:48 am من طرف امل حسون

» هجوم الحصان في المنام للمتزوجة
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 05:08 am من طرف امل حسون

»  بحث عن مهارات اللغه العربيه
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 04:54 am من طرف امل حسون

»  تفسير حلم الحذاء الأسود بكعب عالي للعزباء
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 04:31 am من طرف امل حسون

»  تفسير رؤية الأب عاريا في المنام للمتزوجة
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 04:06 am من طرف امل حسون

»  احتضان طفلة صغيرة في المنام للعزباء
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime25/10/24, 02:51 am من طرف امل حسون

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
شهداء بيت عنان
أسرى بيت عنان

.: عداد زوار المنتدى تم تركيبه في 1\1\2016


 

 ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
3nani
عناني اصيل
               عناني اصيل
3nani


تاريخ التسجيل : 02/01/2009
عدد المساهمات : 943
الجنس : ذكر
العمر : 43
الموقع : اوهايو (امريكا)
العمل/الترفيه : شغال لاخر نفس
المزاج : عالتساهيل
نقاط : 59572
وسام التميز على لوحة الشرف وسام العضو المميز على لوحة الشرف
أحترام قوانين المنتدى : ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين 111010

ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين Empty
مُساهمةموضوع: ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين   ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime14/01/09, 12:39 am

أفاد باحثون بأن الموظفين الذين يمارسون التمارين الرياضية خلال أيام العمل هم أكثر سعادة وفعالية وأقل توتراً من نظرائهم الذين لايمارسونهاوأشارت الدراسة التي أعدها


 باحثون من جامعة بريستول، إلى أن الموظفين الذين يمارسون التمارين الرياضية قبل الذهاب إلى العمل، أو يقومون بذلك خلال فرصة تناول الغداء، يزداد إنتاجهم و


يصبحون أكثر استعداداً لمواجهة الظروف التى قد تعترضهم خلال اليوم برباطة جأش مهما كانت صعوبتها



وأكد الباحثون أن المزاج العام للناس يتحسن بعد ممارستهم للرياضة ويتوتر خلال الأيام التى تخلو من أى نشاط بدني



وأوضح الباحثون من قسم "التمارين والتغذية والعلوم الصحية"، أن هناك عدة فوائد بدنية وذهنية من وراء ممارسة التمارين بانتظام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مالك العمر
عناني اصيل
               عناني اصيل
مالك العمر


تاريخ التسجيل : 29/12/2008
عدد المساهمات : 721
الجنس : ذكر
العمر : 34
الموقع : بيت عنان
العمل/الترفيه : طالب
نقاط : 58624
وسام التميز على لوحة الشرف وسام العضو المميز على لوحة الشرف
أحترام قوانين المنتدى : ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين 111010

ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين   ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime14/01/09, 01:16 am

مشكور اخ عناني ودمت بخيرر


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
***(ان كان العالم بأسره ضدي فأنا فلسطيني واعشق التحدي )***
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القدس
المدير العام
                  المدير العام
القدس


تاريخ التسجيل : 22/12/2008
عدد المساهمات : 11769
الجنس : ذكر
العمر : 59
الموقع : بيت عنان
العمل/الترفيه : مزارع وبائع متجول
المزاج : حسب الوضع
نقاط : 98133
أحترام قوانين المنتدى : ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين 111010

ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين   ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime14/01/09, 01:21 am

مشكور عناني على المعلومه
دمت بخير


شكرا لتواجدك زائر نورت الصفحة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فلسطين : اذا أحبك مليار مسلم فأنــــــا منهــم 00

وان أحبك شخص واحد فهو أنــــــــــا 00

وان لم يحبك أحد فاعلمي أننى قد مت 00





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://beitanan.ahlamontada.net
Asfour10
المشرف العام
                  المشرف العام
Asfour10


تاريخ التسجيل : 28/12/2008
عدد المساهمات : 5532
الجنس : ذكر
العمر : 36
الموقع : ارض المقدس
العمل/الترفيه : شركة ادوية السلام
المزاج : الحمد لله رب العالمين دائما
نقاط : 65469
أحترام قوانين المنتدى : ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين 111010

ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين   ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين I_icon_minitime15/01/09, 04:47 pm

مشكور والى الامام انشالله


التوقيـــــــــــــــــــع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

من يجرحك بكلمه اشربلك من دمه واكتب على قبره زلة لسان دفع ثمنها عمره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ممارسة الرياضة فبل العمل تفيد الموظفين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اخبار الرياضة ياريت تعجب الاعضاع الي بحبو الرياضة
» أنواع من الموظفين
» صور بعد ممارسة الجنس
» تسعة أطعمة تفيد في الحد من التهاب المفاصل
» ممارسة رفع الأثقال تقي من مرض السكري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بيت عنان :: المنتديات العامة  :: منتدى الرياضة-
انتقل الى: