إن موضوعنا هذا سيكون بمثابة تعداد لفوائد الافوكادو ....
تساعد هذه الفاكهة على الحد من تجاعيد البشرة كما
أنها تزيد من رطوبة الجلد ...
إضافةً إلى هذا الافوكادو يساعد على حماية القلب والحفاظ
على مستويات جيدة من الكولسترول الصحي كما أنه يفيد
في تعديل المزاج وتحسين النوم والحد من هشاشة العظام ...